Tudo é questão de organização, tiro um tempo do meu domingo para preparar meu almoço da semana essa semana fiz arroz integral com brócolis, legumes cozidos, e frango desfiado. .. Ter as refeições prontas ajuda a não comer besteira, e não comer fora do planejado.
Depois de prontas levo pro congelador o gosto não muda 😀
Oi Cinthia, obrigada pela visita. Já estou te seguindo e amei o cantinho!
ResponderExcluirVocê é um exemplo de organização, está de parabéns!!!!
Um super beijo e uma linda semana!!!
Que bom que gostou flor estou tentando ser organizada a cada dia não e fácil mais vale a pena..obrigada ótima semana
ExcluirOi
ResponderExcluirVerdade organizaçao na dieta é sim mto importante, marmita, lanchinhos frutas, td isso por perto ajuda e mto.
Estao lindas .
Bjs
Parabéns! assim se vai longe, organização e disciplina é tudo em uma dieta!
ResponderExcluirbeijocas